Heavy bag sit-ups
Idag lyckades jag med ett av mina 2K14-mål, nämligen att göra heavy bag sit-ups. Hela veckan har jag försökt få till det, men idag när jag fick hjälp av en på gymmet som passade mig så gick det!
Mina heavy bag sit-ups var det sista jag gjorde idag efter ett rätt tungt magpass så jag klarade inte så många. Målet är att göra 12 st innan 2014s slut.
Här får ni en film också på hur man gör heavy bag sit-ups!